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BAIS by Day
Clase de Funcional y Stretching
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¡Hola chicos!

¿Les interesa el ejercicio y mantenerse en forma?

Queremos invitarlos a que nos acompañen en nuestra clase de entrenamiento funcional y stretching para mover un poco el cuerpo en casa y aprovechar la cuarentena un poco mas!

Vamos a empezar con una entrada en calor general para todo el cuerpoy luego realizar rutinas de cardio y fuerza con nuestro peso corporal. Ademas, si quieren pueden agregar peso con botellas o libros que tengan en casa.

Para que nuestra actividad sea más dinámica, les pedimos que entren en zoom 5 minutos antes ya que vamos a comenzar puntual.

Al finalizar la clase vamos a estirar el cuerpo para que no quede tensado y les agarren calambres luego.

¡Es una gran oportunidad para hacer algo distinto en casa y aprovechar para distraernos un poco!

¡Los esperamos!

*Evento exclusivo para estudiantes mayores de 18 años
**Registro previo obligatorio
***El codigo de acceso estarà disponible 10 minutos antes de comenzar la clase en Facebook


Contacto:
Constantino (Whatsapp +5493442647222), coco@baisargentina.com

Se podrá participar con la previa inscripción. Sujeto a disponibilidad.
datos de la actividad
Sunday 29 de March
15:00-15:40
precio
GRATIS
punto de encuentro
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Sep 08, 2014 | BAIS by Day